Owsiane miseczki
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1 banan
ok 1/4 szklanki płynnego miodu
szczypta soli
jogurt i owoce do podania
Rozgnieść banana widelcem, dodać płatki i miód i wymieszać. Formę do muffinek wysmarować masłem i „wyklejać” płatkami foremkę, dociskając płatki do brzegów. Wstawić na ok 30 minut do lodówki. Następnie piec w rozgrzanym do 180 O C piekarniku około 12 minut. Wystudzić i dopiero wyjąć z formy. Do nadziewania można wykorzystać jogurt naturalny i owoce lub bitą śmietanę z serkiem mascarpone i owocami.
Komentarze
Prześlij komentarz